発汗で失われるカリウムやマグネシウムが豊富に含まれているバナナは熱中症予防に!ほとんど含まれていないナトリウムを補うため塩を適量かけて食べるのもおすすめ!

夏こそバナナ!スミフルが熱中症対策に協賛

バナナの「完熟王」を販売する株式会社スミフルジャパンは、株式会社F・Oインターナショナルが進める「子供を守る!熱中症対策」の取り組みに賛同し、協賛パートナーとして応援する。暑い日に発汗すると、体内のカリウムやナトリウム、マグネシウムなどのミネラルが失われる。バナナは、カリウムやマグネシウムが豊富に含まれているため熱中症予防が期待できる。

またバナナにはナトリウムがほとんど含まれていないので、スイカに塩をかけるようにバナナにも塩を適量かけて食べるのもおすすめ。サイトでは塩ヨーグルトバナナや塩バナナジュースなどのアレンジレシピを紹介している。同社は今後、WEBサイトやSNSなどでキャンペーンを展開。バナナで美味しく熱中症対策しよう。

【夏におすすめの美味しい食べ方】
https://www.sumifru.co.jp/recipe/summer/
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